Máximo rendimiento

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Fito Florensa

Experiencia deportiva:

A los 5 años comencé a entrenar para, a los 6, competir en el Campeontao de Cataluña  de Trial en Moto. Desde los 12 hasta los 18 años jugué a fútbol en el deporte de base, formando parte de los equipos U.E. Cornellá, E.F. Prat Blaugrana, F.C.Barcelona, R.C.D. Español y C.E. Hospitalet. A partir de esta edad pasé de competir en el alto rendimiento deportivo a practicar como hobbie Artes Marciales, BTT, Running, Natación, Esquí, Senderismo y todo aquel que he podido probar. Mi vida es el deporte, he entrenado desde que tengo uso de razón.

Experiencia Profesional:

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Nº Colegiado: 52.544)

Soy entrenador personal desde hace 7 años, donde he ayudado y ayudo a personas con necesidades de salud, personas vinculadas al alto rendimiento deportivo y practicantes/amantes amateurs de algún deporte concreto como triatlón, maratón, esquí, BTT entre otros.

Colaboro esporádicamente en el Suplemento ES Vanguardia de La Vanguardia como experto en ejercicio físico y salud. Último artículo publicado con fecha 09/08/2013: http://www.lavanguardia.com/estilos-de-vida/20130809/54379164439/hacer-ejercicio-en-el-agua.html

Otros (Os pongo dos más que están disponibles en versión online):

http://www.lavanguardia.com/estilos-de-vida/20120127/54245285704/deporte-para-perder-peso-una-buena-idea.html

http://www.lavanguardia.com/estilos-de-vida/20121010/54352840092/la-mejor-hora-para-entrenarse.html

Experto en Rendimiento Deportivo en Men’s Health España.

Participo divulgando mi ciencia en el documental TV online www.befitbarcelonafit.com

Me encargo del Departamento de Preparación Física de esta Unidad.

Me podéis ver en youtube en varios videos. Algunos ejemplos:

–          http://www.youtube.com/watch?v=zVaf21Dydmk

–          http://www.youtube.com/watch?v=y72ERcD7uBE

–          http://www.youtube.com/watch?v=CDa0xpjpQXo

–          http://www.youtube.com/watch?v=xCPQfCILm34

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